- L’écoute :
Lors de la première rencontre, je vais m’intéresser à votre histoire de vie dans son ensemble, à la manière dont vous vous êtes adaptés à chaque période clé de votre parcours. Je ferai écho à ce que vous me livrerez pour que vous puissiez me confirmer vos besoins, vos attentes, et prendre bien en considération ce qui perturbe votre équilibre et votre état de santé. Ces échanges restent confidentiels.

- L’analyse :
A l’issue de ce partage, je vous ferai part de l’analyse de votre terrain ainsi que du niveau de votre vitalité. Il est important de la quantifier pour connaître vers quelles cures ou conseils vous orienter en priorité.

- Le bilan
Au terme de cet entretien et grâce aux éléments de terrain que vous m’aurez transmis, je vous donnerai des conseils simples, concrets et naturels (en hygiène de vie, alimentation, régulateurs de terrain : plantes, huiles essentielles…) à mettre en pratique pour renforcer votre confort de vie, et soutenir votre équilibre santé. Je vous enverrai par mail si besoin des fiches complémentaires récapitulatives.

- Et après …
Je vous propose si vous le souhaitez de vous revoir au bout de six semaines, de manière à faire un point sur les conseils mis en place, ajuster et introduire si besoin des conseils complémentaires afin de vous accompagner vers un rééquilibrage profond et durable.